Kardiovaskulär Krankheet ass e Begrëff benotzt fir eng Rei vu Bedéngungen ze beschreiwen déi d'Häerz a Bluttgefässer beaflossen. Et ass eng féierend Doudesursaach weltwäit, an et ass wichteg d'Ursaachen vun dëser Krankheet ze verstoen fir se effektiv ze vermeiden an ze verwalten.
Eng vun den Haaptursaachen vun der Herz-Kreislauf-Krankheet ass eng Opbau vu Plaque am Kierper. arterien. Dës Plaque besteet aus Cholesterin, Fett, Kalzium an aner Substanzen déi am Blutt fonnt ginn. Mat der Zäit häert d'Plaque a verengt d'Arterien, reduzéiert de Bluttfluss an d'Häerz an aner Organer. Dëst kann zu engem Häerzinfarkt oder Schlaganfall féieren.
Eng aner grouss Ursaach vu kardiovaskuläre Krankheeten ass den héije Blutdrock. Wann d'Kraaft vum Blutt géint d'Maueren vun den Arterien konsequent ze héich ass, kann et d'Bluttgefässer beschiedegen an de Risiko vun Häerzkrankheeten erhéijen. Héich Blutdrock kann duerch verschidde Faktoren verursaacht ginn, dorënner Adipositas, Fëmmen, Stress an e sedentäre Liewensstil.
Fëmmen ass e wesentleche Bäitrag zu Herz-Kreislauf-Krankheeten. D'Chemikalien am Tubaksrauch kënnen d'Bluttgefässer beschiedegen an d'Quantitéit u Sauerstoff am Blutt reduzéieren. Dëst erhéicht de Risiko vu Bluttgerinnung a kann zu engem Häerzinfarkt oder Schlaganfall féieren. Fëmmen opzehalen ass eng vun de beschte Saachen déi Dir maache kënnt fir Äre Risiko vu kardiovaskuläre Krankheeten ze reduzéieren.
Eng aner Ursaach vun der Herz-Kreislauf-Krankheet ass en héije Cholesterin am Blutt. Cholesterol ass eng waxy Substanz déi am Kierper a bestëmmte Liewensmëttel fonnt gëtt. Wann et ze vill Cholesterin am Blutt ass, kann et an den Arterien opbauen a Plaque bilden. Dëst kann zu Atherosklerosis féieren, en Zoustand wou d'Arterien schmuel a steif ginn.
Obesitéit an e sedentäre Liewensstil sinn och bedeitend Risikofaktoren fir Herz-Kreislauf-Krankheeten. Iwwergewiicht oder fettleibeg kënne Blutdrock, Cholesterinspiegel erhéijen an de Risiko fir Diabetis z'entwéckelen. Mangel u kierperlech Aktivitéit kann och zu Gewiichtsgewënn bäidroen an de Risiko fir Häerzkrankheeten erhéijen ...