Hockey ass e séieren a spannende Sport dee schonn zënter Jorhonnerte existéiert. Et ass en Teamsport deen op Äis gespillt gëtt an zwou Equippe vu sechs Spiller involvéiert. D'Zil vum Spill ass Ziler ze schéissen andeems en Puck an d'Netz vum Géigner schéisst. Hockey ass e populäre Sport a ville Länner, dorënner Kanada, den USA an Europa.
Hockey ass e kierperlecht Spill dat Kraaft, Geschwindegkeet a Beweeglechkeet erfuerdert. D'Spiller mussen fäeg sinn séier ze rutschen a ronderëm d'Äis ze manoeuvréieren wärend de Puck kontrolléiert. Si mussen och fäeg sinn de Puck präzis ze passéieren an et mat Kraaft a Genauegkeet ze schéissen. Hockey erfuerdert och vill Strategie an Teamwork.
Hockey ass e super Wee fir aktiv ze bleiwen a Spaass ze hunn. Et ass e super Wee fir Frënn ze maachen a Relatiounen ze bauen. Et ass och e super Wee fir iwwer Teamwork a Sportsmanship ze léieren. Hockey ass e super Wee fir a Form ze bleiwen a gesond ze bleiwen.
Hockey ass e super Sport fir all Alter. Et ass e super Wee fir Kanner aktiv ze bleiwen a Spaass ze hunn. Et ass och e super Wee fir Erwuessener a Form ze bleiwen a gesond ze bleiwen. Hockey ass e super Wee fir mat Frënn a Famill ze bannen.
Hockey ass e super Sport dee vu jidderee ka genéissen. Egal ob Dir en Ufänger sidd oder en erfuerene Spiller, Hockey ass e super Wee fir aktiv ze bleiwen a Spaass ze hunn. Also gräift Är Skates a gitt eraus op d'Äis!
Virdeeler
Hockey ass e super Sport dee vill Virdeeler ubitt fir déi déi et spillen. Et ass e séierst, spannend Spill dat vu Leit vun all Alter a Fäegkeetsniveauen genéissen kann. Hockey ass e super Wee fir aktiv a fit ze bleiwen, well et vill Lafen, Sprangen a Beweeglechkeet erfuerdert. Et hëlleft och Koordinatioun a Gläichgewiicht ze verbesseren, souwéi Hand-Aen Koordinatioun. Hockey ass e super Wee fir ze sozialiséieren an nei Frënn ze maachen, well et dacks an Teams gespillt gëtt. Et ass och e super Wee fir Stress ze entlaaschten a Spaass ze hunn. Hockey kann och hëllefen d'Selbstvertrauen an d'Selbstschätzung ze verbesseren, well et verlaangt datt Spiller zesumme schaffen an openee vertrauen. Hockey ass och e super Wee fir iwwer Teamwork a Leedung ze léieren, well et Spiller erfuerdert zesummen ze schaffen fir Erfolleg ze erreechen. Schlussendlech ass Hockey e super Wee fir gesond ze bleiwen, well et e Sport mat nidderegen Impakt ass deen net vill kierperleche Kontakt erfuerdert.
Tipps Hockey
1. Maacht dat richtegt Ausrüstung un: Vergewëssert Iech datt Dir all déi néideg Schutzausrüstung hutt, dorënner en Helm, Mondschutz, Schëllerpads, Ellbogpads, Handschuesch a Schankenschutz.
2. Praxis Är Skate: Skating ass d'Fundament vum Hockey, also übt Är Skatekompetenzen sou vill wéi méiglech. Schafft un Ärem Gläichgewiicht, Beweeglechkeet a Geschwindegkeet.
3. Léiert d'Regele: Gitt Iech mat de Regele vum Spill vertraut. D'Regele kennen hëlleft Iech d'Spill besser ze verstoen an et méi einfach ze spillen.
4. Entwéckelt Är Stick Handhabung: Stick Handhabung ass eng wichteg Fäegkeet am Hockey. Praxis Är Staang Handhabungsfäegkeeten andeems Dir e Ball dribbelt oder ëm Kegelen oder aner Hindernisser dribbelt.
5. Verbessert Äert Schéissen: Schéissen ass eng wichteg Fäegkeet am Hockey. Praxis aus verschiddene Wénkelen an Distanzen ze schéissen. Schafft un Är Genauegkeet a Kraaft.
6. Schafft un Ärem Passage: Passéieren ass eng wichteg Fäegkeet am Hockey. Praxis de Puck un engem Teamkolleg a verschiddene Situatiounen weiderzeginn. Schafft un Är Genauegkeet a Kraaft.
7. Verbessert Är defensiv Fäegkeeten: Verteidegungsfäegkeeten si wichteg am Hockey. Praxis Är Verteidegungsfäegkeeten wéi Fëscherei, Kierperpositionéierung a Stickchecken.
8. Schafft un Ärer Konditioun: Konditioun ass wichteg am Hockey. Schafft un Ärem aeroben an anaerobe Fitness. Praxis Sprints, Beweeglechkeetsübungen a Plyometrie.
9. Vill Spaass: Hockey ass e Spaass Spill. Genéisst d'Spill a Spaass mat Ären Teamkollegen.
Oft gestallten Froen
Q: Wat ass Hockey?
A: Hockey ass en Teamsport, deen um Äis gespillt gëtt, an deem zwou Équipë vu Skatefuerer Bengel benotze fir en haarde Gummi-Puck an d'Géigner Gol ze schéissen fir Punkten ze schéissen.
Q : Wéi vill Spiller sinn op enger Hockeystick?
A: Eng Hockeyéquipe besteet normalerweis aus sechs Spiller: ee Goalkeeper, zwee Verteideger, zwee Bande an een Zentrum.
Q: Wat ass d'Zil vum Hockey?
A: D'Zil vum Hockey ass et méi Goler ze schéissen wéi d'Géigner.
Q: Wat ass d'Gréisst vun enger Hockeyspist?
A: D'Gréisst vun enger Hockeyspist ass 200 Fouss laang an 85 Fouss breet.
Q : Wat ass d'Strof fir eng High-Sticking-Infraktioun?
A: D'Strof fir eng High-Sticking-Infraktioun ass eng kleng Eelefmeter vun zwou Minutten.
Q: Wat ass Äis am Hockey?
A: Äis ass wann e Spiller schéisst de Puck hannert der Mëtt rout Linn iwwer d'Gollinn vun der Géigner Equipe. Et ass illegal a resultéiert zu engem Gesiicht an der Verteidegungszone vun der beleidegend Equipe.
Q: Wat ass d'Offsideregel am Hockey?
A: D'Offsideregel am Hockey seet datt e Spiller net an der offensiv Zone virum Puck iwwer d'blo Linn. Wann e Spiller an der offensiv Zone ass, ier de Puck déi blo Linn iwwerschreift, gëtt d'Spill dout geflüstert an e Face-Off gëtt an der neutraler Zone ofgehalen.
Conclusioun
Hockey ass e super Verkafsartikel fir all Sportsbegeeschterten. Et ass e séierst, spannend Spill dat vu Leit vun all Alter genéissen kann. Et ass e super Wee fir aktiv ze bleiwen a Spaass mat Frënn a Famill ze hunn. Hockey ass och e super Wee fir a Form ze bleiwen an Är kierperlech Fitness ze verbesseren. Hockey Ausrüstung ass och relativ preiswert an einfach ze fannen. Hockeystick, Skates, Helm, an aner Schutzausrüstung sinn all an de meeschte Sportgeschäfter verfügbar. Hockey ass e super Wee fir mat der Gemeinschaft verbonne ze bleiwen an nei Frënn ze maachen. Hockeyéquipen hunn dacks e staarkt Gefill vu Kameradschaft an Teamgeescht. Hockey ass och e super Wee fir kompetitiv ze bleiwen an Iech selwer erauszefuerderen. Hockey ass e super Wee fir aktiv ze bleiwen a Spaass ze hunn. Egal ob Dir en Ufänger sidd oder en erfuerene Spiller, Hockeystick ass e super Wee fir fit ze bleiwen a Spaass ze hunn. Hockey ass e super Wee fir mat der Gemeinschaft verbonne ze bleiwen an nei Frënn ze maachen. Hockeyéquipen hunn dacks e staarkt Gefill vu Kameradschaft an Teamgeescht. Hockey ass och e super Wee fir kompetitiv ze bleiwen an Iech selwer erauszefuerderen. Hockey ass e super Wee fir aktiv ze bleiwen a Spaass ze hunn. Egal ob Dir en Ufänger sidd oder en erfuerene Spiller, Hockeystick ass e super Wee fir fit ze bleiwen a Spaass ze hunn. Hockey ass e super Wee fir mat der Gemeinschaft verbonne ze bleiwen an nei Frënn ze maachen. Hockey ass e super Wee fir aktiv ze bleiwen, Spaass ze hunn a kompetitiv ze bleiwen. Hockey ass e super Wee fir mat der Gemeinschaft verbonne ze bleiwen an nei Frënn ze maachen. Hockey ass e super Wee fir aktiv ze bleiwen, Spaass ze hunn a kompetitiv ze bleiwen. Hockey ass e super Wee fir mat der Gemeinschaft verbonne ze bleiwen an nei Frënn ze maachen. Hockey ass e super Wee fir aktiv ze bleiwen, Spaass ze hunn a kompetitiv ze bleiwen. Hockey ass e super Wee fir mat der Gemeinschaft verbonne ze bleiwen an nei Frënn ze maachen. Hockey ass e super Wee fir aktiv ze bleiwen, Spaass ze hunn a kompetitiv ze bleiwen.
