Wann Dir no engem Psychotherapiezenter sicht fir Iech mat Äre mentale Gesondheetsbedürfnisser ze hëllefen, sidd Dir op déi richteg Plaz komm. E Psychotherapiezenter kann Iech d'Ënnerstëtzung an d'Leedung ubidden, déi Dir braucht fir duerch Är mental Gesondheetsprobleemer ze schaffen. Egal ob Dir mat Depressioun, Besuergnëss, Trauma oder all aner mental Gesondheetsprobleem ze dinn hutt, e Psychotherapiezenter kann Iech hëllefen dee richtege Behandlungsplang fir Är individuell Bedierfnesser ze fannen.
An engem Psychotherapiezenter kënnt Dir mat engem qualifizéierten Therapeut schaffen, deen Iech d'Tools a Ressourcen ubidden, déi Dir braucht fir Är mental Gesondheet ze managen. Ären Therapeut kann Iech e séchert an ënnerstëtzend Ëmfeld ubidden fir Är Gedanken a Gefiller ze entdecken. Si kënnen Iech och evidenzbaséiert Behandlungen ubidden wéi kognitiv Verhalenstherapie, dialektesch Verhalenstherapie an aner Forme vu Psychotherapie.
An engem Psychotherapiezenter kritt Dir och Zougang zu anere Ressourcen wéi Ënnerstëtzungsgruppen, Educatiounsklassen an Atelieren. Dës Ressourcen kënnen Iech hëllefen méi iwwer Är mental Gesondheet ze léieren a wéi Dir se verwalten. Zousätzlech kann e Psychotherapiezenter Iech Referratiounen un aner mental Gesondheetsspezialisten ubidden wéi Psychiater, Psychologen a Sozialaarbechter.
Wann Dir no engem Psychotherapiezenter sicht fir Iech mat Äre mentale Gesondheetsbedürfnisser ze hëllefen, kënnt Dir een an Ärer Géigend fannen andeems Dir online sicht oder Äre Primärfleegdokter fir eng Referenz frot. Et ass wichteg e Psychotherapiezenter ze fannen dee richteg ass fir Iech an Är individuell Bedierfnesser. Mat der richteger Ënnerstëtzung a Leedung kënnt Dir duerch Är mental Gesondheetsprobleemer schaffen an de Wee zu engem méi gesond a méi glécklecht Liewen fannen.
Virdeeler
De Centre Psychotherapie bitt eng breet Palette u Virdeeler fir Leit déi mental Gesondheetshëllef sichen. Eist Team vun erfuerene a sympathesche Therapeuten bitt e séchert an ënnerstëtzend Ëmfeld fir Individuen ze hëllefen duerch hir Themen ze schaffen.
Mir bidden individuell, Koppelen a Familljentherapiesessiounen un fir Individuen ze hëllefen duerch hir Themen ze schaffen. Eis Therapeuten sinn an enger Rei vun therapeuteschen Approche trainéiert, wéi kognitiv Verhalenstherapie, dialektesch Verhalenstherapie a psychodynamesch Therapie. Mir bidden och Gruppentherapie Sessiounen un fir Leit ze hëllefen vuneneen ze léieren an Ënnerstëtzung vun hire Kollegen ze kréien.
Mir bidden e sécheren a vertrauleche Raum fir Eenzelpersounen hir Gefiller ze entdecken an duerch hir Themen ze schaffen. Eis Therapeuten engagéieren sech fir en net-veruerteelt an ënnerstëtzend Ëmfeld ze bidden fir Leit ze hëllefen sech bequem an akzeptéiert ze fillen.
Mir bidden och eng Vielfalt vun Atelieren a Seminairen un fir Leit ze hëllefen méi iwwer mental Gesondheet ze léieren a wéi se hir Symptomer verwalten. Eis Workshops a Seminairen sinn entwéckelt fir Individuen ze hëllefen méi iwwer mental Gesondheet ze léieren a wéi se hir Symptomer verwalten.
Am Centre Psychotherapie beméie mir eis fir e séchert an ënnerstëtzend Ëmfeld fir Eenzelpersounen ze bidden fir hir Gefiller ze entdecken an duerch hir Themen ze schaffen. Mir engagéieren eis Qualitéitsversuergung an Ënnerstëtzung ze bidden fir Individuen ze hëllefen hir Ziler z'erreechen.
Tipps Psychotherapie Center
1. Gitt sécher e Psychotherapeut ze fannen deen lizenzéiert an erlieft ass an der Aart vun der Therapie déi Dir braucht.
2. Stellt Froen iwwer d'Qualifikatiounen vum Therapeut, d'Erfahrung an d'Approche vun der Therapie.
3. Gitt sécher datt Dir bequem mam Therapeut fillt an datt Dir hinnen vertraue kënnt.
4. Sidd éierlech an oppe mat Ärem Therapeut.
5. Set realistesch Ziler fir Iech selwer an Är Therapie.
6. Sidd geduldig a konsequent mat Ärer Therapie.
7. Huelt Notizen während Äre Sessiounen fir Iech ze erënneren wat diskutéiert gouf.
8. Stellt Froen an dréckt all Bedenken aus, déi Dir hutt.
9. Vergewëssert Iech selwer ausserhalb vun der Therapie ze këmmeren.
10. Follegt mat all Empfehlungen oder Uerderen déi Ären Therapeut Iech gëtt.
11. Sidd bewosst all Ännerungen an Ärer Stëmmung oder Verhalen.
12. Schwätzt mat Ärem Therapeut wann Dir Iech fillt wéi Dir kee Fortschrëtt maacht.
13. Betruecht eng Ënnerstëtzungsgrupp matzemaachen oder Atelieren deelzehuelen fir Är Therapie z'ergänzen.
14. Vergewëssert Iech Pausen vun der Therapie ze huelen wann Dir braucht.
15. Sidd bewosst vun all Ännerungen an Ärer mentaler Gesondheet a sichen Hëllef wann néideg.
16. Vergewëssert Iech Är Rendez-vousen ze halen an op Zäit ze sinn.
17. Bedenkt Iech mat engem Frënd oder Familljemember iwwer Är Therapie ze schwätzen.
18. Vergewëssert Iech vun all Ressourcen ze profitéieren déi de Psychotherapiezenter ubitt.
19. Sidd bewosst all Ännerungen an Ärem Liewensstil, déi Är Therapie beaflosse kënnen.
20. Vergewëssert Iech Iech selwer ze këmmeren an d'Selbstfleeg ze üben.
