Description
Schwammen ass e super Wee fir fit a gesond ze bleiwen, an Zougang zu enger Schwämm kann et nach méi einfach maachen. Schwammen Ariichtungen bidden eng Rei vun equipéiert fir Schwammen agreabel a praktesch ze maachen. Vun gehëtzten Poolen zu Ronn Bunnen, Schwammen Ariichtungen déi eng sécher a komfortabel Ëmwelt fir Schwammen vun all Alter a Fäegkeeten.
Schwammen Ariichtungen hunn typesch eng Vielfalt vu Poolen, dorënner Indoor an Outdoor Poolen, souwéi Hot Tubs a Spas. Indoor Poole si super fir d'ganzt Joer Schwammen, während Outdoor Poolen en erfrëschende Wee bidden fir sech an de Summerméint ze killen. Heizt Poole sinn och verfügbar, wat d'Schwämm erlaabt d'Waasser ze genéissen och wann d'Temperatur dobausse kal ass.
Schwammen Ariichtungen bidden och eng Rei vun equipéiert fir Schwammen méi agreabel ze maachen. Lap Bunnen si sinn fir déi, déi Ronnen schwammen wëllen, an Tauchbretter a Rutschen si super fir déi, déi e bësse Spaass wëllen hunn. Schwammen Ariichtungen bidden och eng Rei vu Klassen, wéi Schwammen Lektioune, Aqua Aerobic, a Waasser Polo.
Sécherheet ass eng Haaptprioritéit bei Schwämm Ariichtungen, a Rettungsdéngschter sinn ëmmer op Flicht fir ze garantéieren datt d'Schwämm sécher sinn. Schwammen Ariichtungen bidden och eng Rei vu Sécherheetsausrüstung, wéi Rettungsjacken a Poolnuddelen, fir Schwimmer sécher ze halen.
Schwammen Ariichtungen sinn e super Wee fir fit ze bleiwen a Spaass ze hunn. Mat enger Vielfalt vu Poolen, Ariichtungen a Sécherheetsfeatures bidden Schwammen Ariichtungen e séchert an agreabelt Ëmfeld fir Schwämm vun all Alter a Fäegkeeten.
Benefits
Schwammen ass e super Wee fir gesond a fit ze bleiwen. Eng Schwammen Ariichtung an Ärer Géigend ze hunn kann eng Rei vu Virdeeler fir d'Gemeinschaft bidden.
1. Schwammen ass eng super Form vun Übung. Schwammen ass eng Übung mat nidderegen Impakt, déi hëllefe kann d'Kardiovaskulär Gesondheet, Muskelkraaft a Flexibilitéit verbesseren. Et ass och e super Wee fir Kalorien ze verbrennen a Gewiicht ze verléieren.
2. Schwammen ass e super Wee fir ze relaxen an ze entstressen. Schwammen kann hëllefen Stress a Besuergnëss ze reduzéieren, a kann e super Wee sinn no engem laangen Dag ze relaxen.
3. Schwammen ass e super Wee fir ze sozialiséieren. Schwammen ass e super Wee fir nei Leit ze treffen an nei Frënn ze maachen. Et kann och e super Wee sinn fir Zäit mat Famill a Frënn ze verbréngen.
4. Schwammen ass e super Wee fir am Summer cool ze bleiwen. Schwammen ass e super Wee fir op waarme Summerdeeg ze killen.
5. Schwammen ass e super Wee fir Kanner wichteg Liewensfäegkeeten ze léieren. Schwammen kann Kanner hëllefen wichteg Liewensfäegkeeten ze léieren wéi Disziplin, Fokus an Teamwork.
Eng Schwammanlag an Ärer Géigend ze hunn kann eng Rei Virdeeler fir d'Gemeinschaft bidden. Schwammen ass eng super Form vun Übung, e super Wee fir ze relaxen an ze entstressen, e super Wee fir ze sozialiséieren, e super Wee fir am Summer cool ze bleiwen an e super Wee fir Kanner wichteg Liewensfäegkeeten ze léieren.
Tips
1. Duschen ëmmer ier Dir an de Pool gitt. Dëst hëlleft d'Waasser propper a fräi vu Bakterien ze halen.
2. Droen entspriechend Schwämm. Vermeiden Strooss Kleeder am Pool Droen.
3. Laf oder daucht net am flachen Enn vum Pool. Dëst kann Iech selwer an anerer verletzen.
4. Respekt aner Schwämm. Sprëtz oder dréckt net anerer am Pool.
5. Kauen kee Gummi oder iessen Iessen am Pool. Dëst kann d'Waasser kontaminéieren.
6. Schwammen net eleng. Hutt e Frënd mat Iech zu all Moment.
7. Schwammen net wann Dir Iech krank fillt. Dëst kann Keimen op aner Schwämm verbreeden.
8. Schwammen net wann Dir oppe Schnëtt oder Wounds hutt. Dëst kann Keimen op aner Schwämm verbreeden.
9. Schwammen net wann Dir ënner dem Afloss vun Drogen oder Alkohol sidd. Dëst kann geféierlech ginn.
10. Schwammen net wann de Pool zou ass. Dëst ass fir Är Sécherheet.
11. Schwammen net wann d'Waasser bewölkt oder düster ass. Dëst kann en Zeeche vu Kontaminatioun sinn.
12. Schwammen net wann de Pool iwwerfëllt ass. Dëst kann geféierlech ginn.
13. Schwammen net wann de Pool ze kal ass. Dëst kann geféierlech ginn.
14. Schwammen net wann de Pool ze waarm ass. Dëst kann geféierlech ginn.
15. Schwammen net wann de Pool net richteg gepflegt ass. Dëst kann geféierlech ginn.
16. Schwammen net wann de Pool net iwwerwaacht ass. Dëst kann geféierlech ginn.
17. Schwammen net wann de Pool net mat Sécherheetsausrüstung ausgestatt ass. Dëst kann geféierlech ginn.
18. Schwammen net wann de Pool net mat Rettungswiesen ausgestatt ass. Dëst kann geféierlech ginn.
19. Schwammen net wann de Pool net mat der richteger Schëlder ausgestatt ass. Dëst kann geféierlech ginn.
20. Schwammen net wann de Pool net mat der richteger Beliichtung ausgestatt ass. Dëst kann geféierlech ginn.