Walking-Hëllef sinn Apparater déi entwéckelt sinn fir Leit mat Mobilitéitsprobleemer ze hëllefen hir Onofhängegkeet ze halen an hir Liewensqualitéit ze verbesseren. Dës Hëllefsmëttel kënne variéiere vun einfache Canes a Walker bis méi komplex motoriséiert Rollstull a Scooter. Egal wéi eng Zort Spazéierhëllef Dir wielt, et kann Iech hëllefen aktiv an onofhängeg ze bleiwen.
Stänn sinn déi elementarst Aart vu Fousshëllef. Si bidden Ënnerstëtzung a Gläichgewiicht beim Spazéieren, a kënnen ugepasst ginn fir Är Héicht a Gewiicht ze passen. Canes kommen a ville Stiler, dorënner ausklappen, Quad, an Offset. Si kënnen och mat verschiddene Grëffer a Faarwen personaliséiert ginn.
Walker sinn eng méi fortgeschratt Aart vu Fousshëllef. Si bidden méi Stabilitéit wéi Canes a kënne benotzt ginn fir mat Balance an Ënnerstëtzung ze hëllefen. Walker kommen a verschiddene Gréissten a Stiler, dorënner Rad, ausklappen an justierbar. Si kënnen och mat verschiddene Grëffer a Faarwen personaliséiert ginn.
Motoriséiert Rollstull a Scooter sinn déi fortgeschratt Aart vu Fousshëllef. Si bidden déi meescht Ënnerstëtzung a Stabilitéit, a kënne benotzt ginn fir mat Balance an Ënnerstëtzung ze hëllefen. Motoriséiert Rollstull a Scooter kommen a verschiddene Gréissten a Stiler, a kënne mat verschiddene Grëffer a Faarwen personaliséiert ginn.
Egal wéi eng Zort Trëppelhëllef Dir wielt, et kann Iech hëllefen aktiv an onofhängeg ze bleiwen. Et ass wichteg mat Ärem Dokter oder physeschen Therapeut ze konsultéieren fir déi bescht Aart vu Fousshëllef fir Är Besoinen ze bestëmmen. Mat der richteger Trëppelhëllef kënnt Dir fir Joren aktiv an onofhängeg bleiwen.
Virdeeler
Wanderhëllef sinn e super Wee fir d'Mobilitéit an d'Onofhängegkeet fir déi mat limitéierter Mobilitéit ze verbesseren. Si kënnen hëllefen de Risiko vu Falen ze reduzéieren an Ënnerstëtzung ze bidden fir déi, déi net ouni Hëllef kënne goen. Spadséierhëllefe kënnen och hëllefen, d'Haltung an d'Gläichgewiicht ze verbesseren, souwéi d'Risiko ze reduzéieren fir Drockschwieregkeeten z'entwéckelen.
Wandhëllef kënne Leit mat limitéierter Mobilitéit hëllefen, méi einfach a sécher ze beweegen. Si kënnen hëllefen de Risiko vu Falen ze reduzéieren andeems se Ënnerstëtzung a Stabilitéit ubidden. Si kënnen och hëllefen d'Haltung an d'Gläichgewiicht ze verbesseren, souwéi d'Risiko vun der Entwécklung vun Drockschwieregkeeten ze reduzéieren. Walking Assists kënnen och hëllefen d'Müdegkeet ze reduzéieren an d'allgemeng Mobilitéit ze verbesseren.
Waling Aids kënnen och Leit mat limitéierter Mobilitéit hëllefen un Aktivitéiten deelzehuelen, déi se vläicht net virdru konnten maachen. Si kënnen hëllefen d'Vertrauen an d'Selbstschätzung ze verbesseren, wéi och e Gefill vun Onofhängegkeet. Spadséierhëllefe kënnen och Leit mat begrenzter Mobilitéit hëllefe fir Plazen z'erreechen, déi virdru scho schwéier z'erreechen waren.
Wandhilfe kënnen och Leit mat limitéierter Mobilitéit hëllefen, hir kierperlech Fitness z'erhalen. Si kënnen hëllefen d'Kardiovaskulär Gesondheet ze verbesseren, souwéi d'Muskelen a Schanken ze stäerken. Walking Hëllefsmëttel kënnen och hëllefen d'Koordinatioun an d'Gläichgewiicht ze verbesseren, souwéi d'Risiko fir Osteoporose z'entwéckelen.
Insgesamt kënne Walking-Hëllef e super Wee sinn fir d'Mobilitéit an d'Onofhängegkeet fir déi mat limitéierter Mobilitéit ze verbesseren. Si kënnen hëllefen de Risiko vu Falen ze reduzéieren an Ënnerstëtzung ze bidden fir déi, déi net ouni Hëllef kënne goen. Walking Aids kënnen och hëllefe fir d'Haltung an d'Gläichgewiicht ze verbesseren, souwéi d'Risiko fir Drockschwieregkeeten z'entwéckelen. Si kënnen och Leit mat limitéierter Mobilitéit hëllefen un Aktivitéiten deelzehuelen déi se vläicht net virdru konnten maachen, souwéi hir kierperlech Fitness erhalen.
Tipps Walking Aids
1. Benotzt ëmmer e Spazéierhëllef, deen déi richteg Gréisst fir Iech ass. Vergewëssert Iech datt et justierbar ass a passt op Är Héicht a Gewiicht.
2. Vergewëssert Iech datt de Spazéierhëllef stabil a sécher ass. Kontrolléiert d'Bremsen a gitt sécher datt d'Rieder an engem gudden Zoustand sinn.
3. Wann Dir e Spadséier-Hëllef benotzt, haalt ëmmer Äre Réck riicht an de Kapp erop.
4. Vergewëssert Iech datt Dir e gudde Grëff um Grëff vun der Trëppelhëllef hutt.
5. Wann Dir e Spadséierhëllef benotzt, maacht ëmmer kleng Schrëtt a beweegt sech lues.
6. Wann Dir d'Trap erop oder erof geet, benotzt ëmmer de Gelänner an huelt Är Zäit.
7. Wann Dir e Spadséierhëllef benotzt, haalt Är Féiss ëmmer flaach um Buedem.
8. Wann Dir e Spazéierhëllef benotzt, gitt ëmmer op Är Ëmgéigend bewosst.
9. Wann Dir e Spadséierhëllef benotzt, benotzt ëmmer d'Brems beim Stoppen.
10. Wann Dir e Spazéierhëllef benotzt, gitt ëmmer bequem Schong mat gudder Ënnerstëtzung.
11. Wann Dir e Spadséier-Hëllef benotzt, gitt ëmmer op Äert Gläichgewiicht bewosst.
12. Wann Dir e Spadséierhëllef benotzt, gitt ëmmer op Är Haltung bewosst.
13. Wann Dir e Spadséier-Hëllef benotzt, gitt ëmmer op Är Atmung bewosst.
14. Wann Dir e Spazéierhëllef benotzt, gitt ëmmer op Är Energieniveauen bewosst.
15. Wann Dir e Spadséierhëllef benotzt, gitt ëmmer op Är Sécherheet bewosst.
16. Wann Dir e Spazéierhëllef benotzt, gitt ëmmer op Är Ëmwelt bewosst.
17. Wann Dir e Spadséierhëllef benotzt, sidd ëmmer bewosst iwwer Är Aschränkungen.
18. Wann Dir e Spadséier-Hëllef benotzt, sidd ëmmer bewosst iwwer Äert Balance a Stabilitéit.
19. Wann Dir e Spadséierhëllef benotzt, gitt ëmmer op Är Ëmgéigend an den Terrain bewosst.
20. Wann Dir e Spazéierhëllef benotzt, gitt ëmmer op Är kierperlech a geeschteg Gesondheet bewosst.
